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Horaires
 


Les horaires à partir du 4 septembre 2017 :

Salle de remise en forme et Musculation
Ouverture 7j/7 et 365j/an

Du lundi au vendredi : 6H à 22H30
Samedi : 6H à19h
Dimanche : 8H à19h

Permanence accueil du lundi au vendredi de 9h à 18h30 et le samedi de 9h à 11h30

Cours de biking sur réservation
Mardi : 9H30 et 18H30
Mercredi : 18H30
Jeudi : 18H


FITNESS
SALLE DE SPECTACLE DE GRANDVILLARS :
Lundi :
- F. A. C. (Fessiers, Abdos, Cuisses) : 17H45 à 18H45
- STEP (Cours cardio avec marche) : 18H45 à 19H45
Mercredi :
-
PUMPING (Renforcement Musculaire Généralisé) : 17H45 à 19H
- Zumba-Step (cours cardio dansé): 19H à 19H45
Jeudi :

- HIIT Cross training et Stretching (cours cardio à visé pertes de poids et assouplissement) : 18H à 20H

Tonic-Form' - 42 rue du Lieutenant Rusconi - 90600 Grandvillars - Tél. : 03 84 54 18 13 ou 09 60 07 00 73 - tonicform@tonicform.com